ماهي فوائد الفاصوليا البيضاء
ماهي فوائد الفاصوليا البيضاء ؟
تحتوي الفاصوليا البيضاء علي نسبة عالية من البروتين و
الألياف لذلك تهضم ببطئ و تقلل من رغبة الجوع .و حمض
الفوليك في الفاصوليا يساعد علي تحسين صحة القلب و
أيضاً حمض الفوليك مفيد للنساء الحوامل وتحديد لدماغ
الطفل
الألياف لذلك تهضم ببطئ و تقلل من رغبة الجوع .و حمض
الفوليك في الفاصوليا يساعد علي تحسين صحة القلب و
أيضاً حمض الفوليك مفيد للنساء الحوامل وتحديد لدماغ
الطفل
